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Teoría 6º Gup

6°gup CINTURON VERDE

WON-HYO: Tiene 28 movimientos.

Fue un notable monje que introdujo el budismo en la dinastía Silla en el año 686 D.C.

Significado del cinturón verde: Representa el crecimiento de la planta, así como la destreza del Taekwon-do empieza a desarrollarse.

Posición de caminar (Gunnun Sogui)

De largo tiene un ancho y medio de hombros, se mide de punta de dedo gordo a punta de dedo gordo; y tiene ancho de un ancho de hombros, se mide de mitad de los empeines. Su peso se reparte en 50% y 50%. Ambos pies miran hacia adelante pero el de atrás debe girar unos 25° hacia afuera. La pierna de adelante debe estar flexionada hasta formar una línea imaginaria de la rodilla con el talón, y la de atrás totalmente extendida. La pierna que esta adelante es la que indica si la posición es derecha o izquierda.

Posición "L" (Niunja Sogui)

Tiene largo, un ancho y medio de hombros, se mide de punta de dedo gordo del pie de adelante a canto externo del pie de atrás, no tiene ancho, su peso se reparte en 70% en la pierna de atrás y 30% en la pierna de adelante, ambos pies tienen que estar 15° hacia adentro, la pierna de adelante debe estar levemente flexionada y la pierna de atrás debe flexionarse hasta que la rodilla cubra los dedos del pie, la pierna que tenga más peso define el lado de la posición. Siempre se realiza con frente parcial tanto para ataque como para defensa.

Posición de jinete (Annun Sogui)

Tiene ancho, un ancho y medio de hombros, se mide de punta de dedo gordo a punta de dedo gordo, no tiene largo, su peso se reparte en 50% y 50% en cada pierna, las rodillas tienen que estar flexionadas hasta que cubran el empeine de los pies, sacar el tórax y el abdomen hacia afuera y la espalda totalmente erguida, los pies deben estar mirando hacia adelante y "mordiendo" hacia adentro. Se practica con frente total o lateral tanto en ataque como en defensa.

Posición "L" larga (Gujung Sogui)

Tiene largo, un ancho y medio de hombros, se mide de punta de dedo gordo del pie de adelante a canto interno del pie de atrás. No tiene ancho. Su peso es de 50% y 50% en cada pierna, se sabe si es una posición derecha o izquierda por el pie de adelante. Siempre se realiza con frente parcial en ataque o defensa.

Posición en una pierna flexionada (Waebal Sogui)

La pierna que está en el piso tiene el 100% del peso y el talón de la pierna que esta flexionada debe ir a la altura de la tapa de rodilla, se usa para posiciones de patadas laterales y hacia atrás, y también se usa frecuentemente en posiciones de defensa. Puede ser de frente o de lado ya sea para ataque o defensa.